"Cualquiera que practica puede obtener éxito en el yoga, pero no alguien que es perezoso."
Yogui Svatmarama
"Cuando la respiración se mueve rápidamente, las ondas de la mente son turbulentas. Cuando el fluir de la respiración se vuelve silenciosa y suave, la mente también se calma, y el yogui gana fortaleza. Por lo tanto regula la respiración."
Yogui Svatmarama