Patrice Lumumba

“A los colonialistas no les importa para nada África, sólo su propio bien. Se sienten atraídos por las riquezas de África y sus acciones están guiadas por el deseo de preservar sus intereses en África contra la voluntad del pueblo africano. Para los colonialistas todos los medios son buenos si les ayudan a poseer esas riquezas.”

Patrice Lumumba

"Bajo el camuflaje de la palabra federalismo, queremos oponernos a las poblaciones del Congo [....]. Lo que estamos viendo hoy es que quienes defienden el federalismo, en realidad defienden el separatismo. Lo que está sucediendo en Katanga son unos pocos colonos que dicen: este país se está independizando y toda su riqueza servirá a esta gran nación, las naciones negras. No necesitamos a Katanga como Estado independiente para que mañana sea el gran capitalismo el que domine a los africanos."

Patrice Lumumba

“Estas divisiones, que las potencias coloniales han explotado para dominarnos, han jugado un papel importante y todavía están jugando un papel importante en el suicidio de África.”

Patrice Lumumba

 

“La independencia política no tiene sentido si no va acompañada de un rápido desarrollo económico y social.”

 

 Patrice Lumumba

 

 

"La unión africana y la solidaridad ya no son sueños."

 

 Patrice Lumumba

 

 

 

 

“Llegará el día en que la historia hablará. Pero no será la historia que se enseña en Bruselas, París, Washington o las Naciones Unidas… África escribirá su propia historia, en el norte y el sur, y será una historia de gloria y dignidad.”

 

 Patrice Lumumba

 

 

"Lo único que queríamos para nuestro país es el derecho a una vida digna, a la dignidad sin pretensiones, a la independencia sin restricciones. Esto no fue nunca el deseo de los colonialistas belgas y sus aliados occidentales…"

 

 Patrice Lumumba

Carta desde la prisión Thysville a la señora Lumumba

 

 

 

 

“Nadie es perfecto en este mundo imperfecto.”

 

 Patrice Lumumba

 

 

 

"Sabemos que África no es ni francesa, ni inglesa, ni estadounidense, ni rusa, África es africana. Sabemos cuáles son los objetivos de Occidente. Ayer nos dividieron en tribus, clanes y aldeas… Quieren crear bloques antagónicos, satélites..."

 

 Patrice Lumumba

 

“Sin dignidad no hay libertad, sin justicia no hay dignidad, y sin independencia no hay hombres libres.”

Patrice Lumumba

 

 

“Un mínimo de comodidad es necesario para la práctica de la virtud.”

 

Patrice Lumumba

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tom Van Flandern

"Cuando aplicamos técnicas experimentales estándar a la gravedad, todas arrojan velocidades de propagación demasiado grandes para medir, sustancialmente más rápidas que la velocidad de la luz."

 

Tom Van Flandern o Thomas C Van Flandern

 

 

 

 

"Cuestionar los fundamentos rara vez es bienvenido [en la ciencia], aunque la esencia del avance científico sea ir más allá del conocimiento actual u ofrecer una forma nueva de entender los datos."

 

 Tom Van Flandern

 

 

 

"El Big Bang nunca ha logrado un verdadero éxito predictivo donde la teoría haya sido puesta en riesgo."

 

 Tom Van Flandern

 

 

"La velocidad de la gravedad [si es una fuerza de la naturaleza que se propaga en el espacio-tiempo plano] no es menor que 2 × 10¹⁰c (es decir, no menos de 20 mil millones de veces la velocidad de la luz)"

 

 Tom Van Flandern

 

 

 

"Si tu objetivo es encontrar los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración."

 

 Tom Van Flandern

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lluis Torrent

"La proyección cartográfica o proyección geográfica es un sistema de representación gráfico que establece una relación ordenada entre los puntos de la superficie curva de la Tierra y los de una superficie plana (mapa)."

 

Lluis Torrent

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gerardus Mercator

“Cuando vi que la versión de Moisés sobre el Génesis del mundo no encajaba del todo con la de Aristóteles y el resto de los filósofos, empecé a dudar de la veracidad de todos ellos y comencé a investigar los secretos de la naturaleza.”

 

 Gerardus Mercator

 

 

 

“Desde mi juventud, la geografía ha sido para mí mi principal objeto de estudio. Al estudiarla, aplicando los principios de las ciencias naturales y geométricas, me fue gustando, poco a poco, no solo la descripción de la Tierra, sino también la estructura de toda la maquinaria del mundo, cuyos numerosos elementos son desconocidos hasta la fecha.”

 

 Gerardus Mercator

 

 

 

“… extender sobre un plano la superficie de una esfera de tal manera que las posiciones de todos los lugares se correspondan entre sí en todos los lados, tanto en lo que respecta a la dirección y distancia verdaderas como a las longitudes y latitudes verdaderas.”

 

 Gerardus Mercator

 

 

 

 

"Los mapas son los ojos de la historia."

 

Gerard Kremer o Gerard de Cremere (o Kremer), conocido por su nombre latinizado Gerardus Mercator 

Karl Lamprecht

"El punto de vista progresista [de la historia] es social y a la vez psicológico."

Karl Lamprecht

Tony Wyss-Coray

"La sangre es el órgano que conecta todos los tejidos a través del sistema vascular, y tiene en principio la capacidad de recoger información molecular de cada célula."

 

 Tony Wyss-Coray

 

 

 

“Podremos hacerte un análisis de sangre y saber de qué morirás.” 

 

Tony Wyss-Coray

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Maiken Nedergaard

"Como bióloga, me dedicaba a estudiar las células gliales, que siempre se han considerado menos importantes. Conozco a muchos científicos que aún piensan que el sistema nervioso funciona como una empresa, en la que la neurona es el jefe y las células gliales, los empleados que realizan las tareas domésticas. Pero ahora sabemos que cambian el entorno y pueden liberar transmisores que son capaces de afectar a las neuronas y, por tanto, a las decisiones."

 

 Maiken Nedergaard

 

 

"Creo que dormimos, principalmente, por la necesidad de limpieza que tiene el cerebro, que es muy especial. Todos los demás órganos pueden realizar esta limpieza tanto de día como de noche, pero el cerebro no puede dedicarse a estas tareas cuando estamos despiertos. Creo que, durante la evolución, el cerebro ha desarrollado la capacidad de interrumpir el flujo de fluidos, porque no es compatible con la vigilia. 

 Cuando estamos despiertos, todas las señales de las neuronas se producen mediante la liberación de neurotransmisores como el glutamato, por ejemplo, que se utiliza tanto para oír como para ver. Si vas conduciendo, y alteras el flujo de esos neurotransmisores, simplemente perderás la posición en el tiempo y el espacio. Las células nerviosas funcionan con la actividad químico-eléctrica y eso no puede ocurrir mientras se produce el flujo de fluidos. Ningún otro órgano tiene ese problema, porque su comunicación no necesita ser tan precisa."

 

 Maiken Nedergaard

 

 

 

“El 90% de los somníferos interrumpe el sistema de limpieza del cerebro.”

 

Maiken Nedergaard

 

 

 

"La industria farmacéutica realmente necesita identificar una nueva forma de abordar el sueño, porque necesitamos permitir las oscilaciones de norepinefrina. Y esas drogas no existen en este momento. Por ahora, no hemos recibido ninguna crítica de la industria por este artículo. Los médicos del sueño están muy felices, porque saben que el zolpidem es malo. Y ahora tienen una razón para decírselo al paciente."

 

 Maiken Nedergaard

 

 

 

"Yo diría que ya sabemos que los trastornos del sueño preceden a la demencia. Muchos de estos pacientes que se vuelven dementes tienen años, tal vez décadas, de alteraciones del sueño antes de enfermar. Y creo que, si pudieras empezar a incluir el sueño como un tema importante para la salud humana, educar y seguir unos consejos comunes, sería de gran ayuda. Y me gustaría enfatizar que es muy importante que las personas no se concentren solo en dormir, sino en estar físicamente activos y ser felices, porque duermes mejor. Yo les diría: concéntrate en tener un buen día y ser feliz, que es muy importante para la salud."

 

 Maiken Nedergaard

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Carol Ryff

 “Cuando estudiamos el bienestar, hemos aprendido cosas realmente relevantes sobre factores que son particularmente significativos para la salud (...) Es fundamental llevar una vida de propósito y significado; es decir, es importante tener una razón por la cual salir de la cama en las mañanas; es importante tener objetivos por los que vivir (…)”

 

  Carol Ryff

 

 

 

"El bienestar es un proceso dinámico de continuo desarrollo, donde el individuo ve un crecimiento constante en sí mismo y está abierto a nuevas experiencias."

 

 Carol Ryff

 

 

 

"El bienestar psicológico no es un momento fugaz, sino un rasgo duradero que requiere aprender a querernos a nosotros mismos y aceptarnos tal y como somos, incluyendo el pasado."

 

 Carol Ryff

 

 

 

"Es fundamental llevar una vida de propósito y significado; es decir, es importante tener una razón por la cual salir de la cama en las mañanas; es importante tener objetivos por los que vivir."

 

Carol Ryff

 

 

 

 “(…) hemos detectado que las personas que tienen un fuerte sentido de propósito -significado en sus vidas-, que también sienten que están aprovechando sus talentos y capacidades, están obteniendo muchos beneficios en su salud. Son personas que viven más años, en quienes ha demorado la aparición de padecimientos que se presentan con el envejecimiento, y también evidencian mejores perfiles de recuperación cuando tienen algún inconveniente médico.”

 

  Carol Ryff

 

 

 

  “La que es realmente una buena idea, en mi visión, es la de Aristóteles, en la que sostuvo que el mayor de todos los bienes humanos es la realización del verdadero potencial individual. Entonces, no se trata solo de sentirse bien o de disfrutar de la vida, sino, en realidad, de esforzarse por implementar tus objetivos, por aprovechar al máximo tus talentos y capacidades, para hacer del mundo un lugar mejor (…)”

 

  Carol Ryff

 

 

 

"Me juzgo por lo que yo creo que es importante, no por los valores que otros piensan que son importantes; no temo expresar mis opiniones incluso si van contra la mayoría."

  

 Carol Ryff

 

 

 

Modelo de bienestar psicológico

 

 Autonomía: “es sentir que puedes vivir de acuerdo con tus propias convicciones”, según palabras de Ryff. Este factor mide la independencia de las personas en amplios aspectos de su vida; su poder de decisión y el peso que sobre ellas ejerce la presión social, la opinión de los demás. 

Dominio del entorno: “es sentir que puedes manejar tu ambiente; crear contextos que se adapten a tus necesidades y capacidades”.

Crecimiento personal: “es aprovechar al máximo tus talentos y capacidades a medida que avanzas en la vida”. 

Relaciones positivas con otros: “es cuidar tus lazos sociales. Es el aspecto más universalmente respaldado en lo que se refiere a sentirse bien en muchas formulaciones filosóficas, religiosas, psicológicas”.

Propósito de vida: “es encontrar significado y dirección en tu vida”.

Autoaceptación: “(Esta dimensión) es más profunda y rica que la autoestima porque es reconocer no sólo tus fortalezas, sino también tus debilidades”.

 

  Carol Ryff

 

 

 

"Tener bienestar significa poseer una sensación de control y competencia para manejar entornos complejos y elegir o crear contextos adecuados para las necesidades personales."

 

 Carol Ryff

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Krista Ritchie

"Todos entramos y salimos de los mundos de las personas, dejando huellas, algunas más grandes, otras más pequeñas, pero siempre hay una marca. No podemos barrerla."

 

Krista Ritchie

 omada del libro de Bernardo Stamateas Vida nutritiva, página 95

Lawrence J. Peter

"Si no sabes a dónde vas, probablemente, terminarás en otro lugar."

 

Lawrence J. Peter