"Hay que tener autocompasión, quererse y tratarse bien."
Vicente Simón
"La atención plena es la asimilación de las tradiciones meditativas orientales por parte de Occidente. La incorporación de estas tradiciones y conocimientos está sucediendo ahora y sucede en el campo de la ciencia que está absorbiendo e integrando todos estos conocimientos. El resultado yo lo llamaría mindfulness en sentido amplio, aunque en sentido estricto es meditación."
Vicente Simón
"(La meditación es) educar la atención para que la mente sea capaz de centrarse en un punto y aprender a concentrar la mente en una cosa en el momento presente y sin juzgar. Es situarnos en el ahora, en el presente."
Vicente Simón