"El efecto de la risa sobre la mente no sólo es el de la relajación, por lo que a tensión mental se refiere, pues también logra que sea menos proclive al miedo y se preocupe menos del futuro. Este efecto favorable sobre la mente ejerce influencia en diversas funciones del cuerpo, logrando que sean más saludables."
James Joseph Walsh
"La mejor fórmula para la salud del individuo está contenida en la expresión matemática de que la salud varía según la risa."
James J. Walsh
"La risa aumenta la oxigenación de la sangre, abre las arterias mejorando la circulación sanguínea y es un buen ejercicio para disminuir la presión arterial. Todo esto es beneficioso y positivo para los elementos respiratorios y cardiovasculares, además de aumentar la respuesta de nuestro sistema inmunológico.”
James J. Walsh
"Las personas que se ríen viven más tiempo que las que no se ríen. Pocas personas se dan cuenta de que la salud en realidad varía según la cantidad de la risa."
James J. Walsh
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