Parabolanoi

"Durante un día de oración que incluía ejercicios para atender al cuerpo con reverencia, he conducido a los participantes en una meditación sobre el corazón. Pusimos nuestras manos en nuestros corazones, para sentirlos latir. Encontramos nuestro pulso en distintos lugares de nuestro cuerpo, prestando atención al bombeo de sangre a través de nuestros sistemas. A medida que colocamos las manos suavemente sobre nuestros cuerpos hemos dado las gracias por la maravilla que es nuestro corazón y la vida que lleva nuestra sangre por todo nuestro cuerpo. Imaginamos la sangre llegando a la punta de nuestros dedos. Imaginamos la sangre que circula por nuestro cerebro. Atendemos al corazón latiendo y latiendo por sí solo, sin dirección o el control de nosotros. El misterio de nuestro cuerpo se convirtió en una maravilla para nosotros y hemos dado gracias a Dios por nuestra vida."

Jane E. Vennard