“A veces pensamos que la vida nos pertenece, o que podemos hacer con ella lo que queramos. Probablemente es más cierto lo contrario: nosotros somos los que pertenecemos a la vida que, querámoslo o no, tiene sus reglas, llenando de dicha a quien, humildemente, recoge todo de quienes le precedieron, reconoce a todos su lugar y se abre a intercambiar y a transmitir lo recibido. La pretensión de otra cosa solo acarrea, como atestiguan diversas tradiciones, la expulsión del Paraíso.”
Bert Hellinger
“¿Cuál era ese orden del amor? Todos en la familia tienen el mismo derecho de pertenecer.”
Bert Hellinger
"El alma busca y encuentra la solución por sí misma, a menudo incluso más allá de los órdenes del amor acostumbrados."
Bert Hellinger
Tomada del libro Constelar la vida de Joan Garriga, página 117"El alma es una fuerza que une y dirige a aquellos que le pertenecen, y lo hace siguiendo ciertas reglas, leyes, órdenes, que cuando son respetados favorecen el bienestar y el desarrollo de las personas, y cuando son infringidos provocan malestar y sufrimiento."
Bert Hellinger
Tomada del libro Constelar la vida de Joan Garriga, página 78“El amor es una parte del orden. El orden precede al amor, y el amor únicamente puede desarrollarse en el marco del orden.”
Bert Hellinger
“El indignado se comporta como si fuese una víctima, sin serlo.”
Bert Hellinger
"El amor del espíritu es una actitud. Acepta todo tal cual es, simplemente porque existe. Desconoce el juicio que decide si algo debe existir o no. El hecho de que algo exista significa que fue pensado por un espíritu creador, y así es amado."
Bert Hellinger
Tomada del libro Constelar la vida de Joan Garriga, página 24"El precio para salir de la depresión es la humildad."
Bert Hellinger
“El primer orden de la ayuda significa que uno sólo da lo que tiene, y sólo espera y toma lo que realmente necesita.”
Bert Hellinger
"El sentimiento del amor posibilita soluciones, el del odio impide soluciones."
Bert Hellinger
“En la depresión se puede ver que uno de los padres, o ambos, son rechazados o que el acceso a uno de los dos es imposible, por las razones que sean.”
Bert Hellinger
“Honrar a los padres significa tomarlos tales como son, y honrar la vida significa tomarla y amarla tal como es: con el principio y el final, con la salud y la enfermedad, con la inocencia y la culpa.”
Bert Hellinger
"La familia y la red familiar tienen un alma y una conciencia comunes que vinculan y dirigen a los miembros de una familia de acuerdo con un orden básicamente inconsciente."
Bert Hellinger
Tomada del libro Constelar la vida de Joan Garriga, página 69
“La indignación es, en primer lugar, de índolemoral. Esto significa que no se trata de brindar ayuda a alguien, sino de imponer una pretensión de la cual el indignado se considera y se siente ejecutor.”
Bert Hellinger
"La sabiduría es un sentimiento sin emoción que te lleva a toda acción precisa."
Bert Hellinger
"Las constelaciones no son una terapia constructivista. Son una terapia esista."
Bert Hellinger
Tomada del libro Constelar la vida de Joan Garriga, página 74
"La vida deja que te caigas una y otra vez, hasta que te decides a aprender la lección.
Bert Hellinger
"La vida te acorta, te poda, te quita, te rompe, te desilusiona, te agrieta, te rompe ... hasta que solo en ti queda amor y por fin entiendes que solo está Dios, y es lo único que está en Nosotros y con Nosotros."
Bert Hellinger
"La vida te envía personas conflictivas para que sanes y dejes de reflejar afuera lo que tienes adentro."
Bert Hellinger
"La vida te despierta, te poda, te rompe, te decepciona."
Bert Hellinger
"La vida te lastima, te hiere, te atormenta, hasta que dejas tus caprichos y berrinches y agradeces respirar."
Bert Hellinger
"La vida te retira lo que tienes, hasta que dejas de quejarte y agradeces."
Bert Hellinger
“La violación de la jerarquía se ve en una familia especialmente cuando un niño quiere hacerse cargo de algo que es de sus padres para así salvarlos.”
Bert Hellinger
"Lo realmente bueno es algo que se halla más allá de la conciencia.
Y para hacer lo realmente bueno se necesita la valentía de ir más allá de la conciencia y seguir el espíritu que supera la estrechez de la misma y no traza diferencias. Lo realmente bueno significa que sirva a muchos y que también reconozca como válidas las diferencias de otros grupos y otros sistemas, o de otras religiones."
A
veces experimentamos el actuar de esta instancia en una constelación,
cuando de repente todos los participantes están en paz, como en
concordancia con algo más grande."
Bert Hellinger
Tomada del libro Constelar la vida de Joan Garriga, página 158“Los acontecimientos anteriores en un grupo y los sentimientos ligados con ellos están almacenados en una memoria colectiva.”
Bert Hellinger
“Los humanos dependemos, en todos los sentidos, de la ayuda de otros. Únicamente así podemos desarrollarnos. Al mismo tiempo, también dependemos de ayudar a otros. Quien no es necesario, quien no puede ayudar a otros, acaba solo y atrofiado. La ayuda, por tanto, no sólo sirve a los demás, también nos sirve a nosotros mismos.”
Bert Hellinger
"Observa si (entre tus seres queridos fallecidos) hay alguno que te mira como si aún necesitara algo de ti y le faltara la paz. También descubrirás que otros seguramente están en paz y te sonríen, lo que significa que todo está en orden con ellos y en su lugar. A los primeros, hónralos, reconócelos, agradéceles, dales el lugar que merecen, respeta el destino que tuvieron, inclina tu cabeza ante ellos de manera que sientas que reciben gratitud o respeto y el reconocimiento de su vida y de su grandeza. Verás que, al hacerlo, encuentran la paz, pueden retirarse y, finalmente, cerrar los ojos. Cuando estén en paz y tú estés en armonía con ellos, aceptando la tristeza y el dolor de que ya no están aquí, sino en la tierra de los muertos, aunque sigan presentes a través de lo que transmitieron y que ahora forma parte de ti mismo, de tu cuerpo y tu conciencia y tu recuerdo, entonces... déjalos ir. Así, verás que se retiran, alejándose hacia un lugar lleno de luz, desvaneciéndose lentamente en esa inmensa claridad. Luego regresa a la tierra de los vivos,"
Bert Hellinger
Tomada del libro Constelar la vida de Joan Garriga, página 147
"Para que el amor pueda desarrollarse en bienestar, se necesita un orden."
Bert Hellinger
Tomada del libro Constelar la vida de Joan Garriga, página 177
“Para que la indignación siga justificada, el indignado dramatiza tanto las injusticias sufridas como las consecuencias de la culpa. Intimida a las víctimas para que vean a la injusticia con la misma óptica terrible que él. De no ser así, también ellas se vuelven sospechosas y deben temertransformarse en víctimas de su indignación, como si fuesen perpetradores.”
Bert Hellinger
“¿Qué significa ayudar? La ayuda es un arte. Como todo arte, requiere una destreza que se puede aprender y ejercitar. También requiere empatía con la persona que viene en busca de ayuda. Es decir, requiere comprender aquello que le corresponde y, al mismo tiempo, la trasciende y la orienta hacia un contexto más global.”
Bert Hellinger
“Quedamos enredados en los destinos de personas que en nuestra familia se perdieron porque fueron olvidadas o excluidas de ella.”
Bert Hellinger
"Quien no puede dormir es porque cree que debe vigilar."
Bert Hellinger
"Tienes tanto derecho a ser como eres como yo tengo el derecho de ser tal como soy. por favor, quiéreme tal y como soy."
Bert Hellinger
“Todo grupo dispone de una jerarquía que resulta del momento en que cada uno inicia su pertenencia al grupo. Es decir, quien entró en un grupo antes tiene prioridad sobre aquel que vino después.”
Bert Hellinger
“Un hijo no debe nunca conocer detalles que pertenecen a la relación de pareja de los padres.”
Bert Hellinger
"Yo viví largo tiempo en África como misionero con los zulúes. Allí, algo me llamó la atención. Cuando un zulú se encuentra con otro, dice “Sakubona” , que significa “Yo te veo”. El otro responde de la misma manera: “Sakubona” ,
“Yo también te veo”. En una situación como esa, nosotros, por lo general, preguntamos “¿Cómo estás?”. Pero los zulúes hacen una pregunta completamente diferente. Ellos preguntan: “¿Usaphila?” , que significa
“¿Estás todavía vivo?”. Y el otro responde: “Ngiyakhona” , “Todavía estoy aquí”. ¡Qué respeto por la vida! ¡Qué experiencia divina cuando se tiene constantemente la vida ante los ojos como algo valioso y se vive de esa manera! A veces, los zulúes se sientan durante horas sin hacer nada, simplemente observando lo que ocurre a su alrededor. Entonces, yo le pregunto a uno: “¿No te aburres?”, y me responde: “¡Todavía estoy vivo!”.
Por supuesto que no se aburre: está lleno de vida y, podríamos decir, lleno de Dios»."
“Yo también te veo”. En una situación como esa, nosotros, por lo general, preguntamos “¿Cómo estás?”. Pero los zulúes hacen una pregunta completamente diferente. Ellos preguntan: “¿Usaphila?” , que significa
“¿Estás todavía vivo?”. Y el otro responde: “Ngiyakhona” , “Todavía estoy aquí”. ¡Qué respeto por la vida! ¡Qué experiencia divina cuando se tiene constantemente la vida ante los ojos como algo valioso y se vive de esa manera! A veces, los zulúes se sientan durante horas sin hacer nada, simplemente observando lo que ocurre a su alrededor. Entonces, yo le pregunto a uno: “¿No te aburres?”, y me responde: “¡Todavía estoy vivo!”.
Por supuesto que no se aburre: está lleno de vida y, podríamos decir, lleno de Dios»."
Bert Hellinger
Tomada del libro Constelar la vida de Joan Garriga, página 100