Gopala

"El Yoga enseña que uno puede cambiar su forma de pensar para superar antiguos modos de pensar que pueden dañarte a uno mismo y a otras personas. Este es el desafío que la vida nos propone cada día."

José María Márquez Jurado, conocido como “Gopala”

"El yoga es una experiencia que te ayuda a transitar por este mundo. Una vez la incorporas en lo cotidiano de tu vida, te llena de contento, santocha, de equilibrio y de paz y calma."

Gopala

"El Yoga es una forma de vida que te ayuda a desarrollar tus potencialidades de forma integral, como presentamos en el programa del Festival. Estamos acostumbrados a practicarlo principalmente en centros de yoga o similares. Pero el yoga es tan adaptable que puede ser practicado en cualquier entorno."

Gopala

"Estamos inmersos en una cultura del beneficio material a toda costa que penetra también cada fibra de nuestra visa personal. Superar esta cultura de la codicia y del lucro es un buen objetivo para los estudiantes de yoga.

Gopala

"La paciencia y la adaptación son dos grandes amigos. Ayudan a pasar por los estrechos de la adversidad y mantener la fe de que lo divino tiene un plan y un método para el desarrollo de cada ser humano."

Gopala

"Pese a la popularidad del Yoga en nuestros días, no es fácil traer a personas que trabajan en entornos estresantes, como jueces, magistrados, fiscales y abogados a los centros de yoga. Por eso lo adaptamos en sus oficinas y despachos. Estos talleres, a los que ya han acudido unos 700 jueces y magistrados (más del 10% de los que hay en España) son muy prácticos y directos. Los abogados ven que a los jueces les va bien y nos reclaman los talleres.

Se nos olvida cómo sentarnos y mantener la columna erguida delante de un ordenador. Se nos olvida respirar conscientemente y que el estado de relajación es el natural del ser humano. El yoga funciona en estos entornos. Es una sorpresa para los asistentes comprobar que pequeños cambios de hábitos posturales, respiratorios y sobre todo la preciosa práctica de cerrar los ojos, te llenan de calma y energía."

Gopala

Tu llanto

Hace unas semanas tomaste mi mano

y me dijiste con voz melosa:

“Ahora voy a llorar un poco”,

“Ya lloro yo por ti”:

le dije.

Pero ella no lloró,

yo sí.

Gopala