“He estado estudiando los sueños lúcidos durante más de una década, analizando sus potenciales y beneficios, y cada vez que daba una charla sobre el tema, siempre había alguien entre el público que me preguntaba: '¿Existen efectos adversos de los sueños lúcidos?' Y la verdad es que antes de realizar esta investigación, no había ninguna investigación sistemática sobre los posibles efectos secundarios de los misos. Esto me ha llevado a investigar este tema.”
Tadas Stumbrys
"Los sueños lúcidos parecen ser un enfoque relativamente seguro para influir en las tramas de los sueños mientras estamos dormidos, sin efectos perjudiciales evidentes. Sin embargo, debemos tener en cuenta que hay otras investigaciones que muestran que realizar técnicas para inducir los sueños lúcidos, algunas de las cuales requieren la interrupción del sueño, pueden provocar ciertos efectos perjudiciales. Por tanto, si bien el sueño lúcido en sí mismo parece ser seguro, esforzarse demasiado para lograrlo puede no ser tan buena idea.”
Tadas Stumbrys
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