José Viña

“Cuidarse es una responsabilidad individual.”

José Viña

“Hay enfermedades, como las cardiovasculares, que aparecen abruptamente a los 40, y otras, como las neurodegenerativas, que lo hacen a los 60; como médico lo he visto en muchísimos pacientes.”

José Viña

“Teníamos la impresión de que el organismo acaba su maduración alrededor de los 30 y desde ese momento comenzamos a envejecer de forma más o menos lineal, y esta investigación lo que revela es que hay dos etapas críticas en la vida, a los 40 y a los 60, en que aumenta la vulnerabilidad y uno se estropea más porque los metabolitos que se asocian con el envejecimiento cambian mucho en esos momentos.”

José Viña